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高清 2022年10月02日
第79集完结 04月28日
第5集 03月29日
第3集 04月17日
第10期完结 04月26日
第8期完结 04月29日
第26集完结
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连载至4集/共30集
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正片
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少女凯伦想要去体验一次有氧拳击，却被误会是新来的教练，并决定将错就错，一边和其他的教练学习有氧拳击一边慢慢融入新的生活，她也在日常相处中了解了每个教练加入有氧拳击的故事，深刻认识到有氧拳击对大家生活改变的意义，经过一段时间的训练，在大家的鼓励和帮助下，凯伦终于成为了合格的教练，并且准备迎接自己的新学员。
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